အားကစားကဏ္ဍ

ပရီးမီးယားလိဂ် ချန်ပီယံဆုဖလားကို မန်ချက်စတာစီးတီး လက်ခံယူ

မေ၊ ၂၂ မန်ချက်စတာ စီးတီး အသင်းဟာ အင်္ဂလန် ပရီးမီးယားလိဂ် အမှတ်ပေး ချန်ပီယံဆုကို ဆွတ်ခူးခဲ့တဲ့နောက် ဆုဖလားကြီးကို အိမ်ကွင်း အစ်တီဟတ်မှာ လက်ခံယူခဲ့ပါတယ်။ မေလ ၂၁ ရက် ညပိုင်းက ချဲလ်ဆီးနဲ့ ယှဉ်ပြိုင်တဲ့ [ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်]

အားကစားကဏ္ဍ

ဘာစီလိုနာကို နိုင်ဖို့ဆိုရင် အကောင်းဆုံး ခြေစွမ်းမျိုး ပြဖို့လိုတယ်လို့ တန်ဟက်ဂ် သတိပေး

ဖေဖော်ဝါရီ၊ ၂၃ ဘာစီလိုနာလို အသင်းကို အနိုင်ကစားဖို့ဆိုရင် ကိုယ့်ဖက်က အကောင်းတကာ့ အကောင်းဆုံး စွမ်းဆောင်ရည်မျိုး ရနေဖို့လိုကြောင်း မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် မန်နေဂျာ အဲရစ် တန်ဟက်ဂ်က ကစားသမားတွေကို ရည်ရွယ် သတိပေးလိုက်ပါတယ်။ စပိန်ထိပ်တန်း ကလပ်နဲ့ [ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်]